베지테리언 골고루 먹는게 최고

베지테리언 골고루 먹는게 최고

 

 

 

우연히 글을 보았다 처음에는 돼지테리언이라고

들어가지고 무슨 말인가 했는데 알고보니가

베지테리언이었다.

 

채식주의자 하지만 그중에서도 다양한

종류들이 있다.

 

 

 

 

베지테리언 중에서는 계란 등을 먹는 사람도 있고

아예 채식만을 하는 사람들도 있다.

하지만 나는 다 먹는다.

 

골고루 먹어야 인체를 구성하는 요소의 필요한

영양소들을 보충할 수 있기 때문에 더욱 오래살 수 있기 때문이다.

채식을 한다고 오래사는 것은 아니다 적정한 영양소와

운동 그리고 건강하게 음식을 먹어주어야한다.

 

 

 

 

고로 나는 베지테리언 따위를 하지 않는다.

고기를 먹으므로써 나의 몸에 단백질을 넣어준다.

오늘 저녁에는 치킨에 맥주를 먹을 예정이다.

빨리 퇴근하고 달려갈 것 이다.