속이 울렁거리는 이유 왜일까요 ?

 

속이 울렁거리는 이유 왜일까요 ?

 

 

 

 

 

속이 울렁거리게 되면서

일상생활에 불편함을 호소하시는 분들을 위해

어떤 이유로 속이 울렁거리는지 알아봤습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

속이 울렁거리는 이유로 가장 흔한 것으로

소화불량과 스트레스가 가장 큰 이유로 손꼽히는데요.

 

스트레스는 어떠한 질병읜 원인이 되기에

일상생활에서 관리를 잘 해주어야 하는데,

그것이 잘 안됐을 경우 소화기간 장애로

이어진다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

또, 과민성증후군이나 질환으로 인해서

속이 울렁거리는 이유가 된다고 하는데요.

 

이 경우 정확한 진단을 받아 치료하는 것이 가장 좋은 방법이고

평소 식습관에 밀가루나 튀긴음식, 맵고 짠 자극적인 음식을

조심해주는 것이 미리 예방하는 것에도 도움이 된다고 합니다.