생리통에 좋은차 도움이 될것이에요!

 

생리통에 좋은차 도움이 될것이에요!

 

 

 

 

 

한달에 한번 찾아오는 생리.

오늘은 이 생리통에 도움이 되는 차들을 소개하려 합니다.

 

생리통이 심하신 분들은 생리를 할때마다

진통제를 달고 사시더라고요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

생리통에 좋은차로는 캐모마일.

수면부족이나 불면증에도 도움이 되지만

몸에 안정을 찾아주는 것으로 생리통을 완화해주는데도 도움이 된다고 합니다.

 

 

그리고 우엉.

우엉은 노화방지 또는 피로회복에 도움이 되고

독소를 빼는데도 찾으시는데 생리통 완화와

발기부전에도 도움이 된다고 하네요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그리고 쑥차.

따뜻한 성질을 가지고 있는 쑥은

혈액순환을 원활하게 도와주고,

다이어트에도 도움이 된다고 해요.

 

비슷한 것으로 생강차도 몸을 따뜻하게 하면서

생리통 완화에 도움을 준다고 하니,

꾸준히 챙겨 마시면서 생리통을 완화시켜 보시길 바랍니다.