목 부었을때 일상생활에서 이렇게!

 

목 부었을때 일상생활에서 이렇게!

 

 

 

 

목이 붓고 통증이 생겼을때

어떻게 하시나요~?

 

오늘은 일상생활에서 도움되는 방법을 알아보려 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

목 부었을때는 목을 겉으로나 안으로나 따뜻하게 해주는 것이

좋다고 합니다. 목이 드러나는 옷 보다는

목을 감싸줄 수 있는 옷을 선택하는 것이 좋고,

 

따뜻한 물을 자주 마셔주는 것이

건조하지 않게 하면서 목이 무리가는 것을 막아준다고 하는데요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

유자차나 각종 차를 마시면 목 부었을때 도움을

받을 수 있다고 합니다. 최근 날씨가 많이 추워지면서

감기환자가 많아진다고 하는데, 감기조심하세요^^