수족냉증에 좋은 차 알아보죠.

수족냉증에 좋은 차 알아보죠.

 

 

 

 

수족냉증이 있는 사람들은 실내가 따뜻하더라도
손과 발이 차가운 것을 말해요.
남성들 보다는 여성들에게 많이 나타난다고 하는데요.

오늘은 이러한 수족냉증 증상을 완화시켜줄 수 있는
도움이 되는 차에 대해 알아보겠습니다~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

수족냉증에 좋은 차 1. 계피차

 

따뜻한 성질을 가진 계피가 온 몸의 혈액순환을 촉진시키고
몸의 냉기를 풀어준다 합니다. 그리고 소화를 도와주기에
소화가 잘 되지 않는 사람에게도 좋다 합니다.

 

 

 

수족냉증에 좋은 차 2. 대추차

수족냉증에 좋은 대표차라고 할 수 있는 대추차
목이 아플때나 피로회복, 노화방지에도 도움이 되어 있고
불면증과 이뇨작용 그리고 기침을 멈추게 하는데도 큰 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

수족냉증에 좋은 차 3. 인삼차

원기회복, 면역력 증진 등에 좋으며 스트레스 해소와
혈액순환 개선으로 수족냉증에 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

수족냉증에 좋은 차 4. 당귀차

 

활성산소를 제거해서 뇌 기능을 활발하게 하도록 도와주고,

생리통과 생리불순같은 여성질환에 좋은 효과를 가져다 준다 합니다.

 

하지만 임신중에는 자궁을 수축하는 작용이 강하므로

주의해야한다고 하니 참고해보시길 바랍니다.